coaching sportif
Que vous soyez débutant, sportif occasionnel ou athlète avancé, l'offre Unbroken Classic s'adapte à vos besoins et à votre profil.
L'offre de Remise en forme s'adresse aux débutants ou aux personnes qui souhaitent optimiser leur activité physique. Mon accompagnement vous permettra d'obtenir de meilleurs résultats tout en assurant votre sécurité et votre intégrité physique.
Si vous souhaitez vous initier à la pratique de cette discipline ou améliorer vos compétences en tant qu'haltérophile ou CrossFitter, l'accompagnement individuel vous permettra d'avoir une approche personnalisée et de cibler les points clefs.
Améliorez vos compétences en gymnastique dans le cadre de votre pratique du CrossFit. Ce suivi permet d'élaborer une stratégie individualisée comprenant des séquences techniques et du renforcement spécifique afin d'être plus performant et moins sujet aux risques de blessures.
Le renforcement musculaire est un indispensable que vous souhaitiez prendre de la masse, optimiser vos performances, minimiser les risques de blessures ou simplement améliorer votre bien-être au quotidien.
Lieu des coachings
Les séances se déroulent dans un studio de coaching individuel dans le centre ville de Limay (78). Vous pourrez vous entrainer dans un cadre cozy et chaleureux tout en ayant accès à du matériel varié et qualitatif.
Je suis intéressé(e)
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votre coach
